وأصبحت الهواتف الذكية موجودة في كل مكان اليوم -من المكتب إلى المنزل، ومن المدرسة إلى الملعب- وهذه الأداة تسهل الحياة ولكنها يمكن أن تجلب أيضاً العديد من المشكلات إذا لم نعرف كيفية التحكم فيها بشكل صحيح.
بيل غيتس: التكنولوجيا تسيطر على الناس
حذّر بيل غيتس، من مغبة الاستخدام المفرط للتكنولوجيا على الأطفال على وجه الخصوص، مشدداً على ضرورة أن يستخدموا الهواتف الذكية بطريقة معتدلة وواعية.
وأشار مؤسس مايكروسوفت إلى مخاطر الاستخدام المفرط للهواتف الذكية، مؤكداً أن التكنولوجيا يجب أن تخدم الناس، وليس السيطرة عليهم.
وأوضح غيتس أن الإفراط في استخدام الهاتف يمكن أن يؤدي إلى مشكلات في الصحة العقلية والعزلة الاجتماعية وصعوبات في التركيز.
كيفية الاستخدام الأمثل للهواتف الذكية
يرى مؤسس مايكروسوفت، أنه لا ينبغي للهواتف الذكية أن تهيمن على حياتنا، خاصة خلال اللحظات المهمة لبناء العلاقات مع أحبائنا.
وأوصى غيتس بتجنب استخدام الهواتف أثناء الوجبات مع العائلة والأصدقاء للتركيز على المحادثات والوجود مع العائلة.
ويطبق غيتس هذه المبدأ في منزله، كما حد من وصول أطفاله إلى الهواتف الذكية حتى سن 14 عاماً.
وقال «عندما نأكل، لا يكون لدينا هواتف محمولة على الطاولة، لم نعط أطفالنا هواتف محمولة حتى بلغوا سن 14 عاماً، وقد اشتكوا من أن أطفالاً آخرين حصلوا عليها في وقت مبكر».
